子供たちと、お父さん一緒に寝てしまいました。

私もすぐに後を追いかけて寝ようと思っていました。

ちょっとネットでも見ようかな、なんて思ううちにすっかり夜更かし。

毎日決まった時間に、起きて寝るのが理想的。
とはわかっていても、つい朝寝坊したり、夜更かししたりしてしまいます。

最近自分なりに傾向をつかめてきました。
どうやら私の体は、数日に一回「寝だめ」が必要みたいです。


そして、最低連続して4時間は眠らないと、起きることができない体のよう。

どんなに遅い夜でも、朝からやる気だけはあって、大音響の目覚まし。
みんな迷惑そうにモゾモゾしてます。

目覚ましをセットした私は、いつ止めたのかも覚えていない。

みんな、朝からごめんね。
お母さんのやる気だけは、ほめてあげてね。

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