今日は、仕事帰りにリフレクソロジーを受けてきました。

下半身がだるくて重い時に、たまに受けるのですが、効果絶大です。
帰りは、カラダ全体が軽くなって、靴がゆるくなるほどです。

ほぐすのは足だけでも、下半身のむくみが取れてスッキリします。
足がポカポカして、指先まで血液が良くめぐっているのが実感できます。

私は、足裏を強めの圧でグイグイほぐしてもらうのが好きなので、
担当スタッフの人にいつも
「強めでお願いします!」と伝えています。

疲れている時は、足裏に老廃物がたくさんたまっているらしく、ほぐされるとゴリゴリとした感触があります。
だんだんほぐれてくると、ゴリゴリの感触が少なくなってくるのが不思議です。

できれば毎週通いたいんですけど、金銭的に月2回が限度ですね。
ささやかなご褒美的に通っている感じです。

また次に行く時まで、お仕事頑張ろうって思えます。

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